小倉南区で産後骨盤矯正のお悩みなら新小倉カイロにおまかせ下さい！

産後骨盤矯正

これらの症状は、出産後骨盤が開いた状態のままが続き、姿勢が悪くなったことで骨盤の中にある筋肉や内臓が圧迫され、骨盤周りの血流が悪くなって起こります。小倉南区の守恒にある新小倉カイロプラクティックセンターの施術では、産後の筋肉バランスを整えズレを補正。生活指導のトレーニングを取り入れ、産後特有のお悩みを解決します。骨盤矯正というと、骨をボキボキいわすような、怖いイメージがあるかもしれませんが、小倉南区の産後骨盤矯正はソフトな手技で効果をしっかり実感していただけますので、安心です。

当院では、出産後2ヶ月目から出産後6ヶ月くらいまでが産後骨盤調整の期間として安全で効果的な期間と考えています。産後骨盤矯正は１ヶ月目からというところもありますが母体に悪影響を与える危険性があり、当院はお勧めしません。当院では２ヶ月目からでも効果はしっかり出ています。どうか安心して産後骨盤矯正は２ヶ月目から始めてください！

産後間もない頃は、ホルモン（リラキシン）の分泌により骨盤の関節が柔らかい状態にあります。このチャンスを見逃す手はありません！小倉南区のこの時期に、出産で痛めた関節や筋肉、靭帯を元のズレのない状態に戻すことで、産後骨盤矯正で美しいプロポーションを取り戻すチャンスです！

新小倉カイロプラクティックセンターの産後骨盤矯正では、まず骨盤や脊柱の動きや安定性の土台となっている仙腸関節へのアプローチを行い、その後、表面および深部の筋肉や筋膜へのアプローチを行って、産後で歪んでしまった骨盤を整えていきます。その後、正しい骨盤の状態や動きをキープしていくためにストレッチや深層筋のエクササイズを行っていきます。小倉南区の当院の産後骨盤矯正は、マッサージ店や整体院とは異なり、専門的な知識や技術を持って施術にあたらせて頂きます。

小倉南区の新小倉カイロプラクティックセンターでは、産後骨盤矯正の施術を受けられるかた専用の完全個室をご用意しております。他の患者さんに気を使わずに、治療が受けられます。また、当院の産後骨盤矯正法は、関節をバキバキｯする矯正法ではなく、関節にじんわりと圧をかけて調整を行い、関節本来の動きを取り戻し、痛みを取り除いていきますので、
施術時の怖さや痛みはほとんどありません。初めて矯正を受けられる方も安心して受けて頂けます

小倉南区の新小倉カイロプラクティックセンターでは、産後の骨盤矯正は産後２～６カ月の間に受けて頂くことをオススメしております。産後一か月の期間は、出産時に分泌されるリラキシンというホルモンが徐々に減っていく段階で靭帯や筋肉など骨盤を支えている部分が、まだ緩い状態になります。また、出産時の大きなストレスが関節や靭帯、筋肉にかかり、痛めてしまった状態になりますので、産後１か月から２か月の期間は安静にしてもらうのが重要になります。逆に、６カ月以上経過してしまうと、関節や靭帯、筋肉が硬くなってしまい、骨盤が戻りにくくなってしまいますので、産後２～６カ月の間に矯正して頂くことをオススメ致します。

国際基準の教育を受けているため、小倉南区の新小倉カイロプラクティックセンターでしっかりした検査によって施術をすることによる危険性を取り除き安全な施術を受けられます。出産後に起こる症状に合わせて施術をしていきます。肩こり、腰痛、腱鞘炎などの出産後特有のお悩みも、遠慮なくご相談ください。だっこや、授乳によって起こった姿勢のアンバランス、体のゆがみを施術と簡単なエクササイズで改善していきます。出産後の骨盤矯正はカイロプラクティックの得意分野。足、膝、股関節も同時に状態を改善するため、よい状態の持ちが違います。出産後、生活の激変で気持ちがふさぐこともあります。心と体の調和を考えた施術を行い、子育てに全力で向かえるようになります。

１、産後の骨盤矯正のスペシャリスト出産時に赤ちゃんが出てくるときに母親の骨盤は大きなダメージを受けます。また、出産後の生活によるダメージの蓄積もあり来院時には背骨や股関節、膝などの負担も見られため、骨盤矯正のみならず、全体のバランスを調整して骨盤を最善の状態に持っていきます

２、産後の内蔵調整出産後、腹筋に全く力が入らないことや腹直筋離開など、腹部の問題が起きることが多々あります。これらの問題は内臓の下垂を引き起こし内臓の正常な機能が働かなくなる可能性があります。特に尿もれの原因になる、骨盤底筋群や恥骨と膀胱の圧迫などの問題に対して内臓の調整をしていきます。

３、産後のエクササイズ&姿勢アドバイスなかなか、来院できない方にもお家でできる簡単なエクササイズと姿勢で気をつけることをアドバイスします。赤ちゃんは１歳になると７kgから大きい子だと１１kgにもなります。赤ちゃんの成長に合わせて産後ママの成長も必要になりますので、赤ちゃんの成長に負けない体作りをしていきましょう！

産後骨盤矯正は、出産で開いたりゆがんでしまった骨盤を元の位置に整え、
産後の身体の不調やトラブルの改善・予防を目的として行ないます。
また、産後のあらゆる不調のケアだけでなく、ぽっこり飛び出てしまった
お腹をスッキリさせて出産前の体型に戻したりと、スタイルアップを
目的として産後骨盤矯正を受けるママさんも増えています。
当院では、産後のデリケートなお身体にもやさしい施術で
骨盤ケアをいたしますので、ご希望の方はぜひ一度ご相談ください。

産後骨盤矯正は産後2ヶ月～6か月の間に行なうことが
理想とされていますが、出産から一年経ってしまった方でも
あきらめずにご相談いただければと思います。

産後骨盤矯正を行なうことで内臓も正常な位置に戻り、
各内臓機能が活発になり基礎代謝もあがりますので
ダイエット効果も期待できます。

当院で安全・安心な産後骨盤矯正を受けて、
産後のケアを効率よく行ないスタイルアップを目指しましょう！

お一人おひとりのその時々のお身体の状態を考慮し、
無理のないペースで進めてまいりますので、
産後骨盤矯正をお考えの方はぜひ当院までお気軽にお越しください。
しっかりとサポートさせていただきます！

長年の体の使いグセによる不良姿勢や筋肉や関節の連動性の悪さから
体の重心のバランスが崩れてしまいます。

結果、弱い部分に体の変化や痛みを起こしてしまいます。

したがって、症状の早期回復とベストな健康管理の為には、
筋肉のバランスを改善する事と、筋肉や関節の連動性を高める事が大切です。

私たちの体は約250程の筋肉によって
全身のバランス（重心）が安定するように保たれています。

このバランス（重心）が、ケガやコリ、クセや使いすぎによる
疲労などによって崩れてしまった際に体の弱い部分に
疲労や痛みとして症状が出現してきます。

当院のオリジナル施術法では、症状のある部位だけではなく
全身の筋肉の中から、独自の検査法を用いて、
あなたのバランス傾向をくずしている原因の筋肉をみつけ、
今最適なバランス状態を保つように全身の筋肉を手技でほぐし調整します。

◎痛めている筋肉を助けるように調整しますので
より早い回復が見込めます。
　◎急性期の痛みなど、痛みがある所を刺激すると
逆に痛みが強くなる場合がありますので、
痛みがある場所より離れた筋肉を調整する事によって
痛みの回復が見込めます。

肩こり改善の重要なポイント!

施術の通院目安

１回の施術だけでも、「肩が楽になった」・
「首の痛みが改善された」・「片頭痛が無くなった」など
効果を感じていただけますが、初めのうちは施術効果が持続せず、
元に戻ってしまうことが多いです。

私から提案する、あなたに最適な骨盤矯正を施術していくと、
確実にカラダは変化してきます。

まずは目安として、通院５回・１ヶ月半程度、
続けていただけると幸いです。

回数を重ねるごとに変化がだんだんと定着して、
元に戻らないカラダができあがってきます(^^)

※ 通院回数は５～１０回ですが、
骨盤の状態によってはそれ以上かかる場合もございます。

全身の土台は骨盤！全身のバランスはゴールデンライン！！

◎ 全身の土台 ◎ （骨盤）

このサイトをご覧になっているあなたは、ご自分の骨盤の歪み、
あるいは全身の歪みや違和感でお悩みになっているのではないでしょうか？

また、「ウェストを細くしてスタイルを良くしたい」、
「代謝を上げてダイエットしたい」と言った
積極的な目的の方もおられると思います。

骨盤の歪みを改善する前に、まずは骨盤の歪みはなぜ起こるのか？
と言う事を知って欲しいと思います。

骨盤は全身のかなめになる骨の部分

この全身の要である骨盤は股関節をはじめ、全身の様々な関節と
筋肉のバランスの影響を受けて歪みが出ます。

どんなに骨盤の歪みを整えようと頑張っても、股関節、肩甲骨、脊柱など、
全てを整えないとすぐに戻ってしまうのです。

大きく分けると、猫背の方にみられる腰が丸まる（骨盤後傾）タイプと
若い女性に比較的多い反り腰（骨盤前傾）のタイプの２種類になります。

腰が丸まるタイプの方は、長時間のデスクワークや営業で長時間自動車で
移動する方に多いようです。もも裏やお尻の筋肉が長時間引っ張られることで
血管が圧迫されて疲労物質が溜まり、酷い凝りになります。

反り腰のタイプの方は若い女性に多く、臀部が左右に張り出すように
歪みが出る傾向にあります。いわゆる｢骨盤が開く｣と言われるものです。

Ｏ脚の原因にもなり、産後の方にも多くみられるタイプです。

骨盤矯正を行うと骨盤や背骨を調整されます。
また、骨格だけでなく自律神経が整うため身体全体のバランスが良くなり、
結果的に身体の症状が快方に向かうなどの効果も期待できます。

肩こり・腰痛の原因の多くは、身体のバランスが
崩れることによって起こります。

骨盤・背骨を整えることにより、自律神経の乱れがなくなると、
骨や筋肉を動かす神経の伝達がよくなり、
人間が本来もっている自然治癒力のアップにつながります。

◎ 全身のバランス ◎ (ゴールデンライン)

ゴールデンライン北九州市妊娠前に履いていたズボンやスカートが履けなくなってしまった。出産してから腰や股関節が痛むようになった。下半身のむくみや便秘に悩んでいる。代謝が落ちたように感じる。冷え性になった小倉南区守恒産後骨盤矯正

横から見たときに耳の穴、肩関節、大腿骨大転子、外果（くるぶし）
ゴールデンライン
これらが一直線に並ぶような姿勢。
ぞくにいうゴールデンラインになります！！
この姿勢が正しい姿勢になります(^_-)-☆ 今お悩みの症状、
もしかするとこのゴールデンラインが
崩れて起きてしまっているかもしれません！

脊椎は重たい頭（成人の頭の重さは約５キロ）を支えるのに
Ｓ字のカーブを描いています。

これを生理的弯曲といいます。
この生理的弯曲はとても大切な役割をしています！

それは重力を分散する役割として約５キロもある頭を支えるために
筋肉の負担を和らげてくれます。
このＳ字のカーブは頸椎が前弯・胸椎が後弯・腰椎が
前弯しているのが正常です。
このカーブがなんらかの原因で崩れてしまうと重力の分散がうまくいかずに
一点に負担がかかるようになってしまいます。

Ｓ字カーブの崩れとは弯曲が強くなるものと
弯曲が少なくなる場合があります。

弯曲が強い場合は猫背やおなかが前に出るような姿勢になってしまいます。
例えば仰向けで寝たとき腰と床の間に隙間ができてしまう方・・・
心当たりがある方は弯曲が強い証拠です！
逆に弯曲が少ない場合は背中が真っ直ぐになり
一見姿勢がいいように見えますがこれも正常な状態から外れた形になり
一点に負担がかかるようになってしまいます。

この２つどちらもクッションの役割が弱くなってしまうので
筋肉の負担が大きくなり、
長時間にわたると骨の変形や様々な症状が出てきてしまいます。

ストレートネック・・・頸椎の前弯が少ない状態。
猫背・・・胸椎の後弯が強い状態

この二つはＳ字カーブが崩れたときの代表的な症例で、
聞いたことがある方もたくさんいらっしゃると思います。
この二つの症例、全く逆の歪みに思えてしまいますが
実は猫背で弯曲が強くなることで
身体は重心を支えるために頸椎の弯曲が少なくなります。
これは、どこかの歪みを補うようにしてほかのところが
歪んでしまうということです。

猫背→ストレートネックときたら
腰椎はさらに弯曲をしてバランスをとったりしてしまいます。
腰椎の前弯が強くなることで反り腰になってしまい
腰痛を引き起こしやすくしてしまいます。
このような形で結果Ｓ字カーブ全体が歪んでしまう
悪循環に陥ってしまいます。

人間は、骨盤の上に背骨がつみ木のようにのっています。
それらの骨を筋肉（軟部組織）で支えています。

骨格がネジれたりズレたりすると、支えている筋肉や関節に
ストレスがかかり、体全体の循環が悪くなります。

さらにストレスが強くなると、背骨の間から出ている
神経を圧迫して、「しびれ」を引き起こしたり、
身体や内臓の機能低下をまねくこともあります。

ですから、私たちは正しい姿勢で生活することが必要とされています。

こんな症状でお悩みの方へ出産後、上記のようなお悩みを抱えている女性は多いようです。これらの解消には骨盤矯正が有効だということをご存知でしょうか？当院の骨盤矯正は、関節を数ミリ単位で微調整し、正常な状態に戻していく手技療法を用いております。骨盤矯正という言葉からよくイメージされがちな、骨をボキボキと鳴らすような力づくの手技ではなく、北九州市関節に対して非常にソフトな調整を行っていきます。小倉南区、施術の痛みも非常に少なく、身体への負担もかかりません。



		慢性的な腰痛・肩こりを改善痛み（症状）の原因の根本を調べなければ腰痛や肩こりは改善しません。うららでは日常の生活習慣からくる原因を突き止め、症状を根本から改善します。背骨・骨盤の歪みを矯正し日々の痛みの軽減から腰痛・肩こりがなくなるまで正しい姿勢の指導もしていきます。

		内臓などの不調がスッキリ改善骨盤が歪んでいると周りの血管やリンパを圧迫し流れを滞らせ、冷えや便秘、代謝の低下を引き起こします。特に子宮や卵巣といった婦人科系の健康には、ダイレクトに悪影響します。骨盤正しい位置に戻すことで、血流がスムーズになり内臓の位置も整います。体の血流が良くなり冷えが改善されることで、体の持つ自然な力を引き出す事にも繋がります

		猫背矯正・姿勢改善日常の生活に潜む“悪い姿勢”。背骨も当然ですが、骨盤の歪みも大いに猫背に関係します。全身の骨格と筋肉のバランスが猫背改善の第一歩です。猫背はお子様の健やかな成長の妨げとなり、運動や骨格の成長の妨げになる場合もあります。

		スマホ猫背を解消！美しい姿勢へ骨盤が歪んでいる状態だと、どうしても背中が丸まり猫背になります。それをカバーしようと無理矢理背筋を伸ばして胸を張り、腰が反り返って腰痛を引き起こします。近年ではスマホ猫背が、肩こりや首こりの原因になり、見た目の年齢も老けてしまいます。姿勢のゆがみを正し猫背が改善すると身体がスッキリし、スタイルも綺麗になります。

		ぽっこりお腹・ダイエット骨盤が歪むと内臓に位置が変わり、ぜい肉がまとわりつきます。骨盤を正常な状態に戻すと、ぜい肉が正常な位置に持ちあがり、ウエストにくびれが出てきます。骨盤が歪むと背骨が歪み、首も歪み、顔も歪みます。骨盤の歪みを正し整った小顔・スタイルを手に入れましょう。

		下半身もスッキリ！頑張ってダイエットをしても、骨盤が歪んでいると、下半身が痩せにくくさらに便秘、むくみ、お尻が垂れる、代謝の低下等、下半身太りや肥満の原因になります。骨盤を正すと、下半身が痩せやす苦なり、ガニ股やO脚も改善され脚がスッキリと長く見えます。骨盤矯正で美尻、美脚を目指しましょう！